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JAL Wellness & Travelは月額550円（初回は翌月末まで無料）で、毎日の散歩・ウォーキングの歩数に応じてJALマイルが貯まる公式アプリです。2026年9月時点では「JALホノルルマラソン2026コラボ」チェックインキャンペーン（2026年9月4日〜11月30日）も同時進行中で、散歩とマイル貯めを組み合わせるチャンスが広がっています。
JAL Wellness & Travelとは？
JAL Wellness & Travelは、JALマイレージバンク（JMB）会員向けの公式ヘルスケアアプリです。スマートフォンの歩数計測機能と連携し、日々の歩数に応じてJALマイルが貯まる仕組みです。通勤・買い物・お散歩など「いつもの移動」がそのままマイルになるのが最大の魅力です。
- 対象者：JALマイレージバンク会員（無料）であれば誰でも入会可能
- 月額料金：月額550円（税込）／初回入会から翌月末まで無料
- 連携アプリ：iPhoneはヘルスケアアプリ、AndroidはGoogle Fit＋ヘルスコネクトアプリ
- Life Status Point（LSP）：会員登録中は毎月自動で1LSP積算
マイルの貯め方①：デイリー・ウィークリー・マンスリーチャレンジ
マイル獲得の基本は「歩数チャレンジ」です。日・週・月の3つの単位でチャレンジが設定されており、クリアするたびにベースマイルと抽選券がもらえます。
デイリーチャレンジ（1日の歩数目標）
1日の歩数に応じて3段階の目標が累積方式で設定されています。目標歩数は6,000歩・8,000歩・10,000歩の3段階で、各ステップ達成ごとにマイルと抽選券を獲得できます。たとえば10,000歩を達成すると、3マイル＋抽選券3枚（金・銀・銅）を受け取ることができます。
抽選券には金・銀・銅の3種類があり、あたるマイル数はそれぞれ最大50マイル・最大10マイル・最大2マイルです。
ウィークリー・マンスリーチャレンジ
週・月単位でも歩数目標が設定されており、達成するとさらにマイルや抽選券を獲得できます。マンスリーチャレンジを達成すると、確定マイルに加えて毎月抽選で500名に500マイルが当たるチャンスもあります。
日常的に歩く習慣がある人が1ヶ月コンスタントに歩いた場合、確定マイル＋抽選分を含めて月間200〜400マイル前後の獲得事例が多く報告されています（歩行量・抽選結果により大きく変動）。毎日しっかり歩く習慣がある人なら、月額550円分の元が取れるラインに到達しやすいとされています。
マイルの貯め方②：チェックインスポット（散歩コースに組み込もう！）
JAL Wellness & Travelでは、アプリが指定するチェックインスポット（空港・観光地・ランニングスポット等）にGPS付きスマホで訪れるだけでマイルを獲得できます。散歩の目的地を「チェックインスポット」にすると、歩数マイルと合わせてダブルでお得になります。
【継続中】空港チェックインスポット（2026年4月1日〜2027年3月31日）
JALグループ就航空港にチェックインスポットが設定されており、1空港チェックインでもれなく50マイル獲得できます。対象空港は3か月ごとに入れ替わります。
- 第2弾（現在）：2026年7月1日〜9月30日／海外：ヨーロッパ・ロシア・中東、国内：北海道の空港
- 第3弾：2026年10月1日〜12月31日／海外：ハワイ・グアム／アメリカ・カナダ・中南米、国内：九州／沖縄の空港
※同一空港へのチェックインは1回のみ。チェックイン後は翌々日までにアプリでマイル受け取りが必要です。
【現在開催中】JALホノルルマラソン2026コラボキャンペーン（2026年9月4日〜11月30日）
2026年9月4日（金）〜11月30日（月）の期間、JAL Wellness & Travel × JALホノルルマラソン2026のコラボレーションとして、日本国内のランニングスポットにチェックインスポットが設定されています。普段の散歩コースやランニングスポットを巡りながらマイルを貯められるチャンスです。詳細はJAL公式のキャンペーンページでご確認ください。
- JALマイレージバンク会員であることが前提（JMB入会は無料）
- 月額550円は毎月1日に発生。入会月の翌月末までは無料
- チェックインにはGPS（位置情報）オンが必須。WiFiまたはモバイル通信環境も必要
- デイリーチャレンジの報酬受取期限は達成翌日〜翌々日（48時間以内）。受け取り忘れに注意
- アプリのアンインストール・ログアウトで歩数データが消える場合があるため注意
- スマホをポケットやバッグに入れて持ち歩かないと歩数がカウントされない場合あり
- チャレンジ内容・キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合あり
導入手順：JAL Wellness & Travelをはじめる具体的な作業手順
- JALマイレージバンク（JMB）に無料登録する（すでに会員の方はスキップ）
公式サイト（jal.co.jp）からJMB会員登録を行う - JAL Wellness & Travelアプリをダウンロードする
App Store（iPhone）またはGoogle Play（Android）で「JAL Wellness Travel」と検索してインストール - （Androidの場合）Google Fit・ヘルスコネクトアプリをインストールする
両アプリがインストールされていない場合は先にインストールし、連携設定を完了させる - JALマイレージバンクのアカウントでログインする
JMBのログインID（メールアドレス）とパスワードを使ってサインイン - スマホの歩数計・位置情報との連携を許可する
アプリ初回起動時の画面に従い、ヘルスケア（iPhone）またはヘルスコネクト（Android）へのアクセス許可、GPS（位置情報）の許可を設定 - チャレンジ画面を確認し、デイリーチャレンジをスタートする
アプリホーム画面の「今日のチャレンジを確認」から目標歩数（6,000・8,000・10,000歩）を把握して、散歩に出かける - チェックインスポットを確認する
2026年7月のアプリリニューアル以降、画面下部の「チェックイン」タブから近くのスポットを検索できるようになった。散歩の行き先に設定してチェックインを活用しよう - 翌日にアプリを開いてマイルを受け取る
ホーム画面に「マイル/抽選券を受け取る」ボタンが表示されたらタップして受取操作を忘れずに（48時間以内に要受取）
LSP（Life Status Point）も毎月1ポイントたまる
JAL Wellness & Travelに登録しているだけで、毎月自動的に1LSPが積算されます。年間12ポイントとなり、フライト以外でJALの上級会員ステータスを目指す・維持するうえで積み重ねの効果が期待できます。月550円でマイルとLSPの両方を獲得できるのが、このサービスの大きな強みです。
こんな人におすすめ
- 毎日の通勤・散歩で1日6,000〜10,000歩以上歩く人
- JALマイルを日常的にコツコツ積み上げたい人
- フライト以外の方法でLSP（Life Status Point）を貯めたい人
- 初回無料期間中にお試しで使ってみたい人
- 月額550円、初回は翌月末まで無料でお試し可能
- 6,000・8,000・10,000歩の3段階デイリーチャレンジで毎日マイル＋抽選券を獲得
- JALグループ就航空港チェックイン：1空港あたりもれなく50マイル（第2弾は9月30日まで）
- JALホノルルマラソン2026コラボ：国内ランニングスポットチェックイン実施中（〜2026年11月30日）
- 毎月自動で1LSP積算（年間12LSP）